Gara pinnato (Genova 25 aprile)

piscina-sciorbaCiao, per tutti gli interessati, ecco i dettagli della gara Nuoto Pinnato di Genova (sabato 25 aprile).

Piscina: piscina della Sciorba, Via Adamoli 57, Genova, vasca da m. 50, 8 corsie, profondità costante m 2.20.

Programma gare:
Mattino: riscaldamento ore 8.30-9.10
Ore 9.20 inizio gare
– 50 pinne Es. B, A F/M
– 100 np I II, III, J, S, Master F/M
– 100 pinne I, II, III, J, S, Master F/M
– 100 pinne Es. B, A F/M
– 400 pinne Assoluti F/M
– 400 np Assoluti F/M
– staffetta 4×50 Es A/B unificata mista F/M
– staffetta 4×100 pinne Assoluti M/F
Ore 12.15 Premiazioni

Pomeriggio: riscaldamento ore 14.00-14.40
Ore 14.50 inizio gare
– 50 apnea Assoluti F/M
– 50 pinne I, II, III, J, S, Master F/M
– 50 np I II,III, J, S, Master F/M
– 200 pinne I, II, III, J, S F/M
– 200 np I II, III, J, S F/M
– staffetta 4×100 np Assoluti F/M
Ore 18.00 Premiazioni